Egy normális és egészséges gerinc egyenesnek tűnik elölről vagy hátulról nézve. Oldalnézetből a normális gerinc enyhén „S” alakú görbületet mutat.
Milyen részei alkotják a gerincet?
A gerinc 24 mozgatható csontszegmensből, úgynevezett csigolyából áll. A gerinc három különböző részre oszlik. Hét nyakcsigolya, 12 hátcsigolya és öt ágyéki csigolya található benne.
A gerinc három általános részből áll. A felső rész a nyaki gerinc, amely a koponyához kapcsolódik. A középső rész a háti csigolyák, amelyeket a csigolyákhoz kapcsolódó bordák jellemeznek. Az alsó rész az ágyéki gerinc. A keresztcsontnál kapcsolódik a medencéhez.
A csigolyák egymás tetején helyezkednek el, és porckorongok választják el őket egymástól. A gerincnek normál görbülete van. Oldalnézetből a gerinc nem egyenes felfelé és lefelé, hanem „S” alakban görbült. A nyaki gerinc befelé görbült, ezt „kifózisnak” nevezik. A háti gerinc kifelé görbült. Ezt a görbületet kifózisnak nevezik. Az ágyéki gerinc általában befelé görbült, vagy lordózisos. Az oldalnézetben látható „S” alakú görbület lehetővé teszi az ütéscsillapítást, és rugóként működik, amikor a gerincre súly nehezedik. Ez az „S” alakú görbület egyensúlyban tartja a gerinc elülső és hátsó síkját.
A gerincvelő a csigolyák által alkotott csatornában található. A gerincvelőből ideggyökerek ágaznak el. Ezek az idegek látják el a kar-, a törzs- és a lábizmokat a mozgáshoz. Emellett energiát biztosítanak olyan szervek izmainak, mint például a húgyhólyag.
A csigolyaközi porckorong egy folyadékkal töltött párna, amely a gerinc csigolyái között helyezkedik el. A porc az ízületek felszínén található borító réteg, amely bizonyos pufferelő hatással bír és védi a csontokat. Emellett bizonyos fokú simasággal is rendelkezik, ami hasznos a tevékenységek során.
Közzététel ideje: 2025. szeptember 18.